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『骨盤調整講座』のご案内

体のゆがみや左右差を整えて動きやすい体にしているレッスンです。

・何か運動をしたいけど何をしたらよいかわからない

・腰痛、肩こりなどの緩和

・妊婦さんの産後ケアにも

幅広い年齢の方に受けていただけるプログラムとなっています。

回数や期間の制限は無く、いつでも都合の良いときに参加できる講座です。

ぜひ一度体験してみてください。

★毎週水曜日 19：00～20：00

★毎週木曜日 10：30～11：30 

 月4回開催（5週目は休講）     参加費  1回500円

ヨガマットかバスタオルをお持ちください。

お申し込みはお電話にて   ☎0280-22-5520