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2/12(土)『顔ヨガ講座』を開催します。

身体でヨガのポーズをとりながら顔は表情筋のエクササイズを行います!!
マスク生活で表情筋をあまり使わなくなり、筋肉が衰えることでたるみ、シワ、くすみ等ができやすくなります。顔ヨガで老廃物を流し、表情筋に刺激を加え、お顔の悩みを解消していきましょう。

🔴マスク着用で行うので人目を気にせず思いきりできます。

🔵性別関係なくご参加頂けます。
※妊娠中の方はご参加できません。

日　時：2022年2月12日(土)
　　　 17：00～18：00
場　所：多目的ホール
対　象：未就学児は保護者同伴
参加費：1,000円
定　員：25名（先着順）
持ち物：・ヨガマットまたは バスタオル　・飲み物　・動きやすい服装　・マスク

インストラクター：木村 瞳

お申し込み：2月3日(木)　10時受付開始　☎0280-22-5520　お電話にて