スペースU古河

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イベント

令和4年2月開講『骨盤調整講座』

骨盤調整講座のご案内

身体の中心にある骨盤から全身を整えていく自立整体プログラム!

骨盤調整(ペルヴィスⓇワーク)
自分の体の左右差(個性)を知りちょうど良いバランスへと自力で整えていきます。骨盤が整い、全身のバランスがよい状態を保てれば、本来持つ自然治癒力や免疫力が引き出されます。
そこに筋膜ストレッチを加えることで「肩こり」「腰痛」などを予防緩和にも期待できます。

🔵令和4年2月開講
日 時:毎週木曜日(月4回)
    10時30分~11時30分
    ※5週目がある場合はお休み
参加費:1回500円、月2,000円
  初心者歓迎(1回のみの体験も可)
定 員:15名(先着)
場 所:スペースU古河(和室)
持ち物:ヨガマット、バスタオル
講 師:英 喜代子

🔴お申し込み
講座実施日前月の第2月曜日
 10時より受付開始
お電話でお申し込みください
 ☎0280-22-5520

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